造成婚后沉默症的另一个主要原因，就是身体上的变化。心神影响身体，身体的内弱也会影响到心神，这是情志养生的基本观点。在婚前，人们体内的精气没有太多的疏泄，主要是累积，因为在中国的传统里，很多恋人都是在婚后才把肉体交付给对方，婚前表达爱的肢体语言，基本上还停留在拥抱、亲吻、嬉戏等层面。而在婚后，夫妻双方犹如火山喷发，尽情释放婚前压抑的欲望，享受苦苦等来的“性福生活”，没有节制地损耗体内的精气。纵欲对身体的伤害是极其严重的，简直是破坏性的。中医认为，人体内储存了多少精气，也就储存了多少健康，精气过度支出，人的健康也就毁掉了。要想恢复精气，是需要一定时间的，而纵欲往往就是不等精气完全恢复就再次支出。经常“透支”精气，健康状况自然严重下滑。所以，很多婚前生龙活虎的人，到了婚后都会出现不同程度的精神萎靡。不仅如此，结婚属于人生大喜，大喜本身就是伤心坠阳的事，如果再加上纵欲无度，身体自然就心神不守了，人也就变得“什么都懒得做”“什么都懒得说”。
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