小娜毕业两年多了，上学时不好好学习，到了工作岗位上也马马虎虎、应付了事，以这种态度工作，工资自然只能在温饱线上挣扎。每次逛商场看到心仪的物品，再想想兜里的钱，她都不由得叹起气来，回到宿舍不是给妈妈打电话抱怨，就是蒙着被子自怨自艾。工作不认真，工资一直提不上去，慢慢地她就觉得自己生活艰难，活得太累。
工作3年，她一分存款也没有，工作不见丝毫起色。过年同学聚会，看到同一起跑线上同学的现状，小娜更上火了。同学之中有的已经升为经理，工资是自己的3倍；有的已经当了父母，日子过得顺风顺水；有的则独立创业，小有起色。再看自己，一无所有、一事无成、一贫如洗，这几个词形容自己真是太贴切了。同学会后，小娜一病不起，妈妈和她说什么，她都不感兴趣，唯独提到钱，小娜愤愤不平，觉得全世界都对不起自己。
案例中，小娜是典型的金钱忧虑综合征，因为收入低，消费欲望没有得到满足，逐渐生出忧虑、愤懑的情绪，觉得身边的很多事情都令人发愁。和同学对比看到差距后，更是无休止地抱怨，觉得自己受到的待遇都不公平。
金钱忧虑综合征并不是心理问题，而是一种充满负能量的生活状态。因为人们每天担心自己的钱不够花，慢慢滋生出负面情绪，日复一日，年复一年，任由这种心态蔓延，会让生活质量每况愈下。
