但是，这还只是开悟的前奏。我们找到压力源，距离静心祥和的人生就已经不远了。只是，这还不算真正的觉悟。我们找到压力源的目的是释放它、化解它，而不是用另一种力量来压制它。压力是不能压制的，我们都有过这样的体验，越是告诉自己“我现在不恐惧，没压力”，结果内心越是忐忑不安、焦虑不已。因为我们把关注点都放在压力之上，即便你说“我没有压力”，可实际上你还是在心头感受到那种沉甸甸的重量。
许多压力，都源自“执”。虽然“不执着”这三个字在书中反复出现，以至于你看得有些腻味了，但整部《金刚经》所讲述的道理就可以用这三个字来简要概括了。当然，《金刚经》所蕴涵的内容很多很丰富。不过，它说般若智慧也好，它宣讲法性皆空也罢，它举出许多例证，便是告诉我们：当你的心念，不对自己执着、不对众生执着、不对那心头的分别执着，也不对身外的各种人、事、物执着，你的压力，你的烦恼和痛苦，那是自然而然就不存在了。唯其不执，所以在你看来，什么都不重要，什么也都是无区别的。
